про фитнес
Apr. 17th, 2007 12:12 amВесна пришла и жизнь закипела. Работа, фитнес, друзья... все как-то легко стало получаться. Пошла на Studio FIT по бартеру от работы за изрядные деньги только из соображения, чтобы хоть как-то компенсировать задержки ЗП. Уровнем сервиса и разнообразием программ я оказалась поражена. а бонусом ко всему бар, бесплатные тренажерный зал с 7 утра до 22.00 и сауна. От моих аппетитных расказов Димка тоже захотел присоединиться. Что мы незамедлительно и сделали. И вот уже забыты милые тусовки с пивом и нытье про лишние килограммы на пузе. да здравствует красота!
Фигура не глазах обретает легкость и упругость, из зала я уже не выползаю "язык на плечо", а бегу в тренажерный зал к любимому тигре и, конечно, кататься и ходить на своих любимых тренажерах, коих два все-таки нашлось. Остальные не мой взгляд слишком громко блямцают стопками грузов.
Сегодня на тренировку пришло всего 3 девушки, халтурить под твердым взглядом Лены-инструктора было как-то неудобно, устала. Отдельно порадовалась, что наконец нашла своего "правильного" тренера, Лена и ведет интересно и темп как мне нравится, и растяжки красивые делаем. После такой тренировки чувствуешь себя женщиной, а не умочаленным куском сырого мяса.
В прошлый понедельник была замена и я случайно угодила на рэперские танцы. Да, там и такие программы есть. Окончательно запуталась куда прыгать и как махать руками... расстроенно облокотилась на колонну и решила передохнуть, тренер тут же томознул и медленно несколько раз показал последовательность. Получилось. Разобравшись, как скоординировать руки с ногами, да еще успевать поворачиваться, чтоб не затоптали, под конец тренировки с удовольствием и лихо сплясала связку, чему удивилась очень сильно... к рэпу (или это был не рэп а хит-хоп...), короче к современной грохочушей музыке рваных мелодий отношусь холодно, а тут даже понравилось.
Фигура не глазах обретает легкость и упругость, из зала я уже не выползаю "язык на плечо", а бегу в тренажерный зал к любимому тигре и, конечно, кататься и ходить на своих любимых тренажерах, коих два все-таки нашлось. Остальные не мой взгляд слишком громко блямцают стопками грузов.
Сегодня на тренировку пришло всего 3 девушки, халтурить под твердым взглядом Лены-инструктора было как-то неудобно, устала. Отдельно порадовалась, что наконец нашла своего "правильного" тренера, Лена и ведет интересно и темп как мне нравится, и растяжки красивые делаем. После такой тренировки чувствуешь себя женщиной, а не умочаленным куском сырого мяса.
В прошлый понедельник была замена и я случайно угодила на рэперские танцы. Да, там и такие программы есть. Окончательно запуталась куда прыгать и как махать руками... расстроенно облокотилась на колонну и решила передохнуть, тренер тут же томознул и медленно несколько раз показал последовательность. Получилось. Разобравшись, как скоординировать руки с ногами, да еще успевать поворачиваться, чтоб не затоптали, под конец тренировки с удовольствием и лихо сплясала связку, чему удивилась очень сильно... к рэпу (или это был не рэп а хит-хоп...), короче к современной грохочушей музыке рваных мелодий отношусь холодно, а тут даже понравилось.